認知症予防にせっせと毎日、落花生を中心に、クルミ、アーモンド(皮に含まれるポリフェノールが目的)を30粒程食べている還暦医師です。この事実を知って、この習慣を始めてから半年くらい経過しますが、少しは効果があるような気もします。落花生は千葉半立産を食べてからこれ以外はなかなか手が出なくなりました。値段が高いけどやはりその分美味しい。今後、もし長生きしたらほぼ必ずと言っていいほど認知症になる、人生は楽しいこともあるけど辛いものですね・・・。これが少しでも予防できるといいのですが・・・。
レトルト商品でも美味しかったです。もう少し、大きい落花生だとよいのですが。。。
東京に住んでいる弟に落花生を送りました。
やはり千葉のものは味が違うと、とても喜ばれました。
もったいないので少しずつ食べているそうです。